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本書の著者南雲吉則さんは、56歳なのにいつも20歳若く見られるます。昔から若く見られたのかというと、そうではありません。15年前の写真を見ると、それこそ50代半ば、いえ60台に差し掛かっているようにも見えます。ところが現在の若さはどうでしょう。実は体重もその頃より15kg減り、肌がツヤツヤになっているのです。その理由は食習慣を替えたことにあります。毎日の食事を見直し、何をどう食べればいいか、医学博士の立場から実践すべきことを自身が始めたのです。本書では、南雲さんが取り入れた食事メニューをわかりやすくレシピにしました。ここに紹介するレシピを取り入れれば、どんどん若々しくなります。気がついたら20歳若返っている! 何をどう食べるのかの工夫がいっぱいの本書です。若くありたいと願う中高年のあなた。家族のためにおかずを作る主婦のあなた。成人病などが気になるあなた。どうぞ本書のレシピをお試しください。
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「どのサイトを利用して書籍を買い求めるのか?」というのは、それなりに大事な事です。料金とかコンテンツなどが異なるわけですから、電子書籍というのは比較して選択しないとなりません。
子供の頃から店頭販売されている本を購入していたという人も、電子書籍を試した途端、普通の本に不便さを感じるようになるということがほとんどらしいです。コミックサイトも色々ありますので、面倒くさがらずに比較してからチョイスすることが不可欠です。
一括りに無料コミックと言われても、買うことができるジャンルは多岐にわたります。子供向けから大人向けまであるので、あなたの趣味嗜好に合う漫画をきっと探し当てることができると思います。
本屋では扱っていないというような古いタイトルも、電子書籍なら買えます。無料コミックの中には、シニア世代が幼い頃にエンジョイした漫画もかなりの確率で含まれています。


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若返り食堂の詳細
                   
作品名 若返り食堂
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若返り食堂ジャンル 本・雑誌・コミック
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若返り食堂価格(税込) 1000円
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対応端末 iphone、ipad、ituch、Android、PC(windows/Mac)